Медитация “Два Потока” – была и остается одной из моих самых любимых медитаций.
Я бы её назвала медитацией “must have” в восстановлении целостности своей энергетической системы, а также в укреплении энергетической защиты и наполненности жизненной силой. А еще незаменимым помощником в усилении уверенности в себе.
Именно эта медитация была моим верным спутником перед каждым выступлением и проведенным мастер-классом в самом начале моего тренерского опыта. Я всегда боялась публичных выступлений. Выходя на сцену моё тело деревенело, мозг отключался, а язык нёс всё, что ему вздумается, с такой скоростью, что ни мои мысли, ни мои слушатели не успевали ничего понять и усвоить.
Волнение и неуверенность в себе долгие годы мешали мне успешно выступать перед людьми. У меня за плечами был большой опыт таких выступлений – 5 лет муз.школы, 4 года занятий восточными танцами на серьезном уровне, выступление на конференциях с докладами в институте и презентациями в должности менеджера по работе с ВИП-клиентами в торговой компании. И каждый раз все эти годы и километры выступлений, во время подготовки к выступлениям у меня всё получалось идеально, но стоило мне выйти к людям, как полный “ступор” накрывал меня с ног до головы.
Всё изменилось, когда в мою жизнь пришли знания об энергии, энергетических практиках и медитациях. Конечно же, не сразу и не по волшебству. Но изменилось.
Зная об этом своём “свойстве”, я больше года перед каждым своим мастер-классом, клубной встречей или любым другим выступлением перед людьми выполняла медитацию “Два потока”. Я наполнялась уверенностью, спокойствием и мягкой силой знания, что у меня всё получится, как надо.
От выступления к выступлению моя внутренняя сила росла, а неуверенности и страхи перед сценой таяли. И теперь я с радостью выступаю перед людьми на сценах фестивалей, тренингах и различных мероприятиях, как в живую, так и он-лайн.
Выступать успешно и уверенно может каждый.
Преодолеть свои страхи и неуверенность возможно.
Сомневаетесь? Проверьте!
Медитация “Два потока” работает.
Сделайте ежедневную практику частью своей жизни и наблюдайте за изменениями.
Удачной вам практики!
