Если вы рассмотрите свою проблему или боль немного отстранено или сравните с более серьезной проблемой, то она уже не будет казаться настолько страшной.
Такой подход дает возможность даже в самых, казалось бы, серьезных и сложных ситуациях сохранять равновесие и найти силы справиться с любыми трудностями на пути.
Кроме того, помните, что любая проблема или боль, если научиться смотреть на них с различных точек зрения, а не только с одной личной позиции, всегда открывают перед нами возможности, которых у нас ранее не было. Они дают нам возможность развиваться в новом, доселе не знакомом нам пространстве и направлении.
Преодолевая трудности, справляясь с неожиданностями мы растем и тренируем духовные качества, что открывают перед нами двери к Дому – просветленному сознанию.
Живите осознанно!
по материалам книги “Искусство быть счастливым” Далай-ламы XIV и Говарда К. Катлера
