Для нас женщин источником энергии может стать абсолютно всё, что нам в удовольствие и в радость. Мы способны черпать энергию буквально из «воздуха». Мы величайшие генераторы энергии, практически вечный двигатель.
Так давайте пользоваться этим!
Если нас наполняет всё, что приносит нам удовольствие, значит:
– составляем список из 30-100-300 ответов на вопрос «Что доставляет мне удовольствие?». Не скромничаем, пишем в него абсолютно всё. И утреннюю чашку кофе, и вечер в кругу семьи, и прогулку у моря, и массаж, и книги, и встречи с подругами и всё-всё-всё.
– выбираем из этого списка по одному пункту и добавляем в свое расписание на каждый день. Делаем свой день ярким, прекрасным и в удовольствие. Заряжаемся энергией!
Будьте всегда наполненными и жизнерадостными!
